את המשפט "מחשבה יוצרת מציאות" כולנו מכירים. העיקרון בבסיס האמירה הזו הוא שיש לנו "שליטה" על החיים שלנו, ושיש לנו יכולת לכוון אותם באופן המתאים ביותר עבורנו, כל עוד אנו חושבים את המחשבות "הנכונות". זהו אחד מכלי העבודה המרכזיים של הפסיכולוגיה החיובית. אולם, האמירה הזו, והתפיסות הקשורות אליה, מאד לא מדויקות, מכיוון שאנו יצורים הרבה יותר מורכבים, ותוצאות חיינו מסונתזות מרבדים שונים של מה שאנו מכנים "אני". למחשבות שלנו כמובן יש חלק משמעותי ותפקיד מכובד בהתפתחות שלנו, ובלעדיהן לא היינו מכונים 'הומו ספיאנס', אולם הן רק חלק אחד ממי שאנחנו, החלק המכונה 'מנטאלי'.